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Selbstpflege und Resilienz für Heimhilfen
Anbieter:
Datum (Beginn):
20.03.2026
Datum (Ende):
20.03.2026
Bezirk:
Voitsberg
Beschreibung:
Die Teilnehmenden lernen, eigene körperliche und psychischeGrenzen der Belastung frühzeitig zu erkennen. Achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcenund Vorbeugen vor Überlastung und Erschöpfung wird trainiert. Persönliche Methoden zur Stressbewältigung und das Erlernen von möglichenTechniken werden entwickelt. Mit diesen Fähigkeiten wird der Pflege-Alltag stabil und gelassen gemeistert.
Veranstaltungsort:
bfi Steiermark
Alter Rathausplatz 1
8580 Köflach
Steiermark
at
Kosten:
310