Kursdatenbank
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Atmen Basiskurs
Anbieter:
Datum (Beginn):
auf Anfrage
Bezirk:
Online/Hybrid
Referent:
Gabriele Foseteder-Zehetner, Mag. Julia Horeth
Beschreibung:
Start jederzeit möglich!
In diesem Fernkurs lernen Sie die physiologischen und anatomischen Grundlagen zur Atmung sowie den Bewegungsablauf des Atmens detailliert kennen. Sie tauchen ein in die grundlegenden Funktionsweisen des autonomen Nervensystems kennen, verstehen, wie Stress entsteht und vor allem, wie diesen Mechanismen AKTIV mittels Atmen entgegengewirkt werden kann.
Sie erfahren die unzähligen positiven Wirkungen des Atmens und wie diese Körper, Geist und Seele in die Erholung, Entspannung und Regeneration führen können.
In diesem Fernkurs lernen Sie die physiologischen und anatomischen Grundlagen zur Atmung sowie den Bewegungsablauf des Atmens detailliert kennen. Sie tauchen ein in die grundlegenden Funktionsweisen des autonomen Nervensystems kennen, verstehen, wie Stress entsteht und vor allem, wie diesen Mechanismen AKTIV mittels Atmen entgegengewirkt werden kann.
Sie erfahren die unzähligen positiven Wirkungen des Atmens und wie diese Körper, Geist und Seele in die Erholung, Entspannung und Regeneration führen können.
Veranstaltungsort:
österreichweit
Kosten:
210