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SUMMARY;CHARSET=UTF-8:Mental Health Days
URL:https://www.sfg.at/e/mental-health-days/
DESCRIPTION;CHARSET=UTF-8:Mental Health Days\nDie aktuellen Herausforderung
 en\, die hohe Leistungsbereitschaft im Arbeitsleben\, selbst auferlegter D
 ruck und Stress können überfordern und das körperliche System aus dem G
 leichgewicht bringen.\n\nFür gesteigertes Wohlbefinden\, mehr Energie\, F
 reude und Balance im Leben\, hat ein engagiertes Team rund um Theresa Scho
 ber\, Coach für Mindful Parenting\, und Stefanie Stebegg\, Personality Co
 ach und High Performance Habits\, die Mental Health Days ins Leben gerufen
 .\nThemenbereiche\n• Psychologie\n• Mentaltraining\n• Sport- und Ern
 ährungswissenschaft\n• Atem- und Bewusstseinstraining\n• Intuitionstr
 aining &amp\; Flow\nZiele der Mental Health Days\n1. Neurowissenschaftlich
 e Erkenntnisse\n2. Vermittlung von Methoden\, Tipps und\n3. Handlungsschri
 tten\, die sofort aktiv in den Alltag integriert und angewendet werden kö
 nnen\nVortragende\nAlexander Tiesenhausen\nPsychologe und Trainingstherape
 ut\, Psychologische Praxis\nhttps://www.psycho.or.at/\nAngelika Ertl\nBiog
 ärtnerin und Nährstoffexpertin\nhttps://www.angelikaertl.at/\nDoris Klug
 \nKlinische Psychologin\, Gesundheitspsychologin\nhttps://suizidpraeventio
 n-stmk.at/\nRobin Stolberg\nCoach für Natural Biohacking\nhttps://robinst
 olberg.de/\nStefan Rinnerhofer\nSportwissenschafter im SPORTPARK Athletik 
 Zentrum Graz und selbstständiger Berater\nStefan Sebath\nDiplomierter Men
 tal- und Feuerlauftrainer\, Yoga- &amp\; Meditationslehrer\nhttps://www.ea
 symind.at/\nInstahelp\nPsychologische Beratung online\nhttps://instahelp.m
 e/at/\n
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